宇宙萬物由金、木、水、火、土五種基本元素構成，彼此之間存在相生相剋的關係。這種關係不僅體現在自然界，也影響著人體、環境與運勢。

五行水晶具有能量，每種五行水晶都具有獨特的能量頻率，可以與人體的能量場產生共鳴，影響人體的氣場，透過佩戴或擺放水晶，可以調整氣的流動，達到身心靈的平衡。